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mercoledì 15 giugno 2016

Eventi: Ansia che ridere - 16/07 a Carvriana (MT)

Buongiorno ragazze!
oggi vi consiglio una cosa un pò diversa: un EVENTO!

ANSIA CHE RIDERE

il  16 luglio dalle 9:30 alle 18:00
in provincia di Mantova nella:

Agrichic La Villa
via Cerco 16 -  46040 Carvriana


Si terrà questo corso per riconoscere e gestire l'ansia.
so che per molti è un vero e proprio problema e questo potrebbe essere un buon modo per sconfiggerla.

Si imparerà appunto a combattere l'ansia, gestire i momenti in cui si perde il controllo, gestire i pensieri inutili che favoriscono la nascita di questi comportamenti, si imparerà il metodo delle TreA cioè utilizzando l'accettazione, l'ascolto e l'azione, ed infine la tecnica di C.A.T.C.H. di riequilibrio emozionale creata da Richard Romagnoli che permette di ristabilire e mantenere il controllo sulle azioni, pensieri, carattere ed emozioni.

Il tutto sarà incorniciato in questo meraviglioso Agriturismo con piscina di proprietà dell'atelier Franco Bombana (di cui vi avevo parlato in questo post QUI)

la quota di partecipazione è di 120 euro e comprende:
- la partecipazione al corso
- un manuale del corso
- contatto diretto con Caterina Pettinato nei 40 giorni di allenamento mentale successivi al corso
- pranzo a bordo piscina
- utilizzo della piscina in pausa pranzo
- aperitivo a fine corso


Per Ulteriori informazioni vi invito a visitare:

L'evento su Facebook --> QUI
La Pagina dell'evento -->  QUI
email a --> info@caterinapettinato.it



un bacione
M.

2 commenti:

  1. Veramente carinissimo questo evento! Mi servirebbe proprio!

    https://angolodellamisantropia.blogspot.it/

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Lasciami un commentino :) mi farebbe tanto piacere

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